Karijes je najčešća bolest zuba, zahvaća gotovo 90% populacije bez obzira na dob i spol.

Uzrokuje ga bakterija streptoccocus mutans koja nastanjuje usnu šupljinu. Normalna je pojava da u ustima žive bakterije i kada ima ostataka hrane, bakterije imaju sve što im je potrebno za rast i razvoj. Tu hranu bakterije nemaju u zdravim i čistim ustima. Bakterije nisu štetne kad se nalaze u malom broju. Zato se od vas zahtjeva da nakon svakog jela operete zube.

Vrlo često se spominju i nasljedni čimbenici. Međutim, karijes nije nasljedan. Nasljedan je samo oblik zuba i njihov poredak u čeljusti. Svakako da će djeca čiji roditelji imaju karijes, češće i lakše obolijevati od te bolesti. Ali ne zaboravimo, pri nastanku karijesa značajni su i način ishrane i higijenske navike. Glavni neprijatelj zubi je šećer. On se ne može izbaciti iz prehrane, ali se njegova uporaba može smanjiti i kontrolirati. Nakon uporabe šećera zube odmah treba oprati. Tada šećer neće štetno djelovati. Posebno je škodljiva uporaba šećera između obroka. Tada su šećeri škodljiviji nego kad se uzimaju uz glavni obrok. Naime, uz glavni obrok jače se luči slina koja ispire šećer i tako onemogućuje njegovo djelovanje. Vrlo je štetno dugo držati šećer u ustima.

U nastanku karijesa značajnu ulogu ima zubni plak, koji predstavlja mekanu, teško uočljivu naslagu koja čvrsto prianja uz stjenku zuba. Budući se ne može isprati, potrebno ga je mehanički odstraniti. Plak se počinje formirati neposredno nakon pranja zuba. Najprije se na površini zuba stvori tanka ovojnica (pelikula) na koju se naseljavaju bakterije, koje zatim na sebe lijepe svoje metaboličke proizvode i ostale sastojke Karijes je teško iskorijeniti, zato usporite njegovo pojavljivanje imajući na umu sljedeće:

Zaštita od karijesa provodi se od početka razvoja mliječnih zubi pa sve do izrastanja zadnjeg zuba u usnoj šupljini.

U trudnoći, pravilnim unosom bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala, majka svom djetetu osigurava kvalitetniju i otporniju caklinu.

Prva četkica kupuje se s izrastanjem prvih zubića (oprez sa zubnim pastama zbog mogućeg gutanja).

O karijesu dojenja i dudanja sve se već zna, ali se prevencija teško provodi. Iako je neku djecu teško odbiti od dudice i bočice, iste ne trebaju služiti kao sredstvo za uspavljivanje. Žeđ tijekom noći svakako utažiti vodom!

Veliki je uspjeh ako prvi trajni molari (šestice) niknu u zdravim ustima bez karijesa, jer potpuno sazrijevanje cakline tih zubi završava kratko nakon njihova izrastanja.

Svakako treba izbjegavati slatkiše koji ostaju u ustima duže vrijeme (npr. lizalice).

Doba puberteta je rizično razdoblje za stvaranje karijesa. pH sline je niži i vjerojatno je jedan od razloga pojačanog pojavljivanja karijesa u toj populaciji. Zato su u tom razdoblju potrebne učestalije kontrole stomatologa i uporaba gelova i zubnih pasta s dodatkom fluora.

Dakle u sprječavanju nastanka karijesa mora se voditi briga o prehrani, higijeni i redovitim stomatološkim pregledima. Zato posjetite svog stomatologa najmanje 2 puta godišnje, perite zube barem 2 puta na dan i koristite zubni konac kako bi uklonili ostatke hrane koji nisu dostupni pri klasičnom četkanju zuba. Ne zaboravite da je bolje spriječiti nego liječiti.

 

Autor: Ana Parčina, dr. dent. med. specijalist ortodoncije

Rođena u Zadru 1977g. srednju školu i Stomatološki fakultet završila u Zagrebu. Uspješno završila specijalizaciju iz ortodoncije 2008. g. U toku specijalizacije sudjelovala na projektu "Modernizacija i razvoj ortodontske mreže Grada Zagreba". Prisustvuje na brojnim domaćim i stranim kongresima te seminarima. U sklopu svoje privatne prakse surađuje sa specijalistima iz svih polja stomatologije.

Pogledajte sve članke ovog stručnjaka